胡萝卜牛肉的做法大全(简单易学,营养美味的家常菜)
胡萝卜牛肉是一道简单易学、营养美味的家常菜。胡萝卜富含维生素A、维生素C和纤维素,而牛肉则含有丰富的蛋白质和铁元素。这道菜色香味俱佳,适合全家人享用。下面是几种常见的胡萝卜牛肉的做法,让我们一起来学习制作吧。
1. 清炖胡萝卜牛肉
材料:
- 500克牛肉
- 2根胡萝卜
- 适量姜片
- 适量葱段
- 适量料酒
- 适量盐
- 适量清水
步骤:
- 将牛肉切成块状,用开水焯水后捞出备用。
- 胡萝卜去皮,切成滚刀块。
- 炒锅中加入适量的清水,放入牛肉块、姜片、葱段和料酒,大火煮沸后撇去浮沫。
- 转小火炖煮30分钟,然后加入胡萝卜块,继续炖煮20分钟。
- 最后加入适量的盐调味,炖煮5分钟即可。
这道清炖胡萝卜牛肉色香味俱佳,牛肉鲜嫩,胡萝卜爽脆,营养丰富。
2. 红烧胡萝卜牛肉
材料:
- 500克牛肉
- 2根胡萝卜
- 适量生姜
- 适量葱段
- 适量料酒
- 适量盐
- 适量糖
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量清水
步骤:
- 将牛肉切成块状,用开水焯水后捞出备用。
- 胡萝卜去皮,切成滚刀块。
- 炒锅中加入适量的清水,放入牛肉块、姜片、葱段和料酒,大火煮沸后撇去浮沫。
- 转小火炖煮30分钟,然后加入胡萝卜块,继续炖煮20分钟。
- 将炖好的牛肉和胡萝卜块捞出,沥干水分。
- 炒锅中加入适量的油,放入生姜煸炒出香味后,加入牛肉和胡萝卜块翻炒均匀。
- 加入适量的生抽、老抽、糖和盐,继续翻炒均匀。
- 最后加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。
这道红烧胡萝卜牛肉色泽红亮,口感酥烂,鲜香可口。
3. 胡萝卜牛肉炒面
材料:
- 200克牛肉
- 2根胡萝卜
- 适量面条
- 适量葱姜蒜末
- 适量盐
- 适量生抽
- 适量料酒
- 适量胡椒粉
- 适量食用油
步骤:
- 将牛肉切成薄片,用盐、生抽、料酒和胡椒粉腌制10分钟。
- 胡萝卜去皮,切成丝状。
- 炒锅中加入适量的食用油,放入葱姜蒜末炒出香味。
- 加入腌制好的牛肉片翻炒至变色。
- 加入胡萝卜丝继续翻炒均匀。
- 将面条煮熟后捞出,加入炒好的牛肉和胡萝卜丝,翻炒均匀。
- 最后加入适量的盐调味,炒匀即可。
这道胡萝卜牛肉炒面色香味俱佳,面条劲道,牛肉鲜嫩,胡萝卜爽脆,口感丰富。
以上就是几种胡萝卜牛肉的做法,简单易学,营养美味。无论是清炖、红烧还是炒面,都能让你在家中享受到餐馆级别的美食。快动手试试吧!